Şedinţa tematică ,,De ce somnul este o componentă a vieții noastre?” cu elevii grupelor academice 101,102,103, 104 ghidați de Marina Cărăușu, șef secției de învățământ nr.1 și Șchiopu Liudmila, dirigintă și psiholog al CEMF „Raisa Pacalo”.
Scopul ședinței a fost instruirea elevilor cît și a profesorilor că somnul este o componentă a vieții, la fel de important ca apa și mâncarea, că principala recomandare pentru cei cu probleme de somn sunt îmbunătăţirea stilului de viaţă şi respectiv de somn şi nu administrarea pastilelor.
Elevii grupei academic 101 calificare moașă, au informat că somnul e o perioadă de refacere a corpului şi trebuie privit ca o recompensă şi nu ca pe o obligaţie sau privare de la alte activităţi. Este perioada în care mușchii se refac, iar creierul, ficatul, stomacul, inima, sistemul imunitar intră într-o necesară perioadă de reglare. Astfel ei au organizat un flash-mob, prin care ne-au demonstrate ca „Somnul este cea mai bună meditație”.
